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7月16日(火)西⭐︎練 ✅600m×10 r=200m 祇園祭で賑わう中スピードを求めて 多くのランナーがサブトラに集結‼️ 連休中にレースや走り込み等の疲労が残る中でも状態を確認しながら走りました🏃‍♂️ 次回は7月18日(木)8km変化走 メリハリを付けてやっていきましょう🏋️ pic.twitter.com/qbsaRGvg6y

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西練(西京極ナイター合同練習会)@nishikyougoku20

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