頭痛の症状が出てしまった・出ている場合は、早めに病院を受診しましょう🏥 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 👨🏻‍⚕️毎週水曜→頭痛外来専門医の『頭痛外来』 👨🏻‍⚕️毎週金曜→東海大学 准教授『診療顧問 野中先生』 気になる症状がある方は、ぜひ、ご受診ください🚑🏥 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

３. 水分補給はこまめに摂る❗️ 汗によって水分が奪われ、脱水状態が続くと血流の低下が起こり頭痛が引き起こされます。また、脱水は頭痛だけでなく、その他『熱中症』や『夏の脳梗塞』の発生要因だとも言われています。

🗣️暑さから頭痛を防ぐ三選☝️ １. 冷房は強くし過ぎない❗️ 暑い環境から、冷房によって体が極度に冷えると、首や肩回りの筋肉が収縮して血流が悪くなり、結果、気温差の激しい状況を自ら作ってしまい頭痛が起こりやすくなります。暑いからといって冷房を強くするのはNGです××

それでも、頭痛の症状が出てしまった・出ている場合は、早めに病院を受診しましょう。 世界では、猛暑により”8000万人分”の労働力を消失し、経済損失は”2兆4千億ドル”だと言われています💸🙀 自らで予防し、夏の体調不良を起こさないようにしましょう💪