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メジャーの方法論で手を使わずにスイングするということは胴体の柔軟性と協調性がなければバットコントロールなんでできない。 胴体力の可動域が狭くなってたら、打てるコースは限られてくる。 x.com/hatanosports/s…

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波田野征美@ホームラン道を極める野球系理学療法士@hatanosports

親父もお袋も仕事に出かけ、弟は相変わらずの引きこもりバキ童なので、じっくりと胴体力のワーク開始。 マジでコロナ前と比べて硬くなりすぎてる。 そりゃ打てんわ。

波田野征美@ホームラン道を極める野球系理学療法士@hatanosports

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