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ただ勘違いして欲しくないのは、天然のもののグルタミン酸は問題ないかと思います。特にカツオとか。カツオのたたきを食べても問題ありませんでした。鶏肉や牛肉🥩も問題無し。化学合成のアミノ酸がやばい。

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やくがい@yakugai2022

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