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AM4:06起床。室温25.3℃。血圧、至適血圧。体重、変化なし。朝食、ご飯、納豆。昼食、食パン、菓子パン、野菜サラダ、豆乳。小学生の基礎英語を聴いて学習。好きな歌手。大月みやこ、秋元順子、瀬川瑛子、原田悠里、中村美津子、香西かおり、長山洋子、伍代夏子、藤あや子。 pic.twitter.com/osrZTTmhDG

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