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朝から少しジョギング しかしいくら走っても、筋トレしても軽やかさが出てこない。身体が引き締まってくるだけです。 これから、乗り継いで東北に向かいます。 原田くんのせいで、朝ごはん食べられずでした。 #五島列島 #福江島 #訪問看護 pic.twitter.com/ALDxd81r6X

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田邉友也@seishinkango

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