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下茹でして冷凍しとくと良いよ🙆‍♀️ 茹でて刻んで納豆、モロヘイヤと混ぜてご飯に乗せてネバネバ丼とかも良い‼️ オクラ煮浸し(茄子、ミニトマト入れて) とかおすすめよ✨

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🌻志村ネギ︎︎ ♀👩とパグの玄🐶さん♂@adag104310

みんなのコメント

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冷凍庫に入るかどうかから始まりますね🤣🤣🤣 ねばねば丼夏バテにピッタリですね🙌 今日から毎日ねばねば丼弁当になりそうです🥳 おすすめもありがとうございます✨️やってみます😏

【公式】新!ガーデン四季の森@サメ🦈たまにスギ氏🍜@shikinomor1128

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