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気温も湿度も高く、蒸し暑いですね… 涼をとりたいとき、 災害時の避難生活の知恵が役に立ちます ✅首の両脇 ✅わきの下 ✅脚のつけ根 を冷やすと効率的に体温を下げることができます 外での運動は控えて 夜の熱中症にも気を付けてくださいね www3.nhk.or.jp/news/special/s… pic.twitter.com/cb495UkmIN
メニューを開く気温も湿度も高く、蒸し暑いですね… 涼をとりたいとき、 災害時の避難生活の知恵が役に立ちます ✅首の両脇 ✅わきの下 ✅脚のつけ根 を冷やすと効率的に体温を下げることができます 外での運動は控えて 夜の熱中症にも気を付けてくださいね www3.nhk.or.jp/news/special/s… pic.twitter.com/cb495UkmIN
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