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意識して食べるってそんなにしてきてないなって改めて感じました。 「食べる輸血」とも言われるビーツのスープや他の料理も優しいけどしっかりとした味わいで、「夕飯はこれを食べると良いですよ」と一日のバランスまで言ってもらえると

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心に寄り添いたいうつ病を経験をしたイラストレーター「命を描く人」描く命家 TOH(かくめいか とう)@_ariga10kikaku_

みんなのコメント

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【より良い食事】を意識できました。さすが管理栄養士さんだなぁ✨ 「人を良くすると書いて食」、とても美味しかったです🤭モグモグ🙏

心に寄り添いたいうつ病を経験をしたイラストレーター「命を描く人」描く命家 TOH(かくめいか とう)@_ariga10kikaku_

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