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アパート周囲のお掃除が終わったのでブルーベリーを収穫いたしました。 アントシアニンは抗酸化作用で体内の細胞や組織を酸化させる活性酸素の増加をセーブし、血管拡張や毛細血管保護、血液中の血小板凝固抑制作用などがあります。 心臓病や糖尿病、がん予防に有効とされています。 なるほどね。 pic.twitter.com/TobCwYcXK3

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象気功@zoukikou

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