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▼トウモロコシとレンコンとスペアリブのスープ（玉米排骨蓮藕湯）の作り方 ・豚スペアリブを水で洗い、表面や骨の周りについた血を取り去る。 ・水に生姜、葱、酒、豚スペアリブを入れて強火で煮沸し、アクと汚れを出す。 ・とうもろこしと蓮根を輪切りにする。… pic.twitter.com/L8BzXN37wl x.com/80Cjp/status/1…
メニューを開く夏至から立秋にかけて、一年で最も酷暑となる三伏の期間は、胃腸をいたわり、冷やしたものではなく、暑気払いをする食品を選ぶのが正解。そこでオススメなのがこちら！ 【新着】［医食同源］トウモロコシはスープが美味！蓮根、スペアリブと合わせて夏冷え・むくみ対策 80c.jp/recipe/2024071…
