人気ポスト

練習中ではなく「頻繁な休憩」がスキルを上達させると判明 nazology.net/archives/91085 スキルの上達には休憩が重要でした。米NINDSの研究により、休憩中に脳は練習内容を20倍の速度で何度も再生していると判明。素早い上達を目指すなら適度な休憩をすることが重要なようです。(2021) pic.twitter.com/T0yhVIWSF3

メニューを開く

ナゾロジー@科学ニュースメディア@NazologyInfo

みんなのコメント

メニューを開く

休憩のスキルばっかり上がっていくぜ

真野康彦@変化系能力ねこ@cancerMW

メニューを開く

東海オンエアが企画で検証してたやつだ! youtu.be/xaCdnzNUswE?si…

🐢こいずみりく@RikuKoizumi

メニューを開く

ゲームで詰まったときも一回寝たらクリアできることあるもんな

枝毛上げ@edageage

メニューを開く

中学時代に部活やってるときより骨折明けの方が上手くなってた気がするのはこれのせいか?

蛍と月に焼かれしソロモソ@Rose328_akai

メニューを開く

寝てるときや脳が休んでるときに定着すると言いますしね。

稲富光平┃DX社労士┃副業解禁┃AI活用@kasane_sr

メニューを開く

これ結構昔から言われてますね、寝ている時に上達しているとか とんでもなく頑張る人って、どんどん疲弊して吸収率が落ちて、疲弊した体力を回復する事にリソースを割かれて、何も得るものが無いと言う事に。。。

メニューを開く

筋肉も毎日連続で筋トレするより、休息をちゃんと取ると神経系の発達しやすくなり重量UPにつながる。 それと関係あるんかな?

青木隆志@Flashアニメータ@jigokuhen

メニューを開く

そうか!じゃあ休憩しよ!って言って休憩ばっかりする……と。

🇰‌🇾‌🇷‌🇮‌🇪‌~キリエ~@Kyrielight_333

メニューを開く

あーこれはわかる 頭で何度もシミュレートして、こうすりゃできんじゃね?ってなった時に実践してできるかできないかってやるのが一番上達につながる気がする ”気づき”の部分が上達の割合でたかいよね

ゼロン ゲーム配信 素人投資家 素人AI術師@zeron_VTyube

メニューを開く

これゲームで全然できないコンボがあきらめて寝て起きたら普通にやれるやつ

白久宗近@EwoSARUMANE

ほかの人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ