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なんらかの原因で体内の鉄分が不足すると、ヘモグロビンをうまく合成できなくなります。 すると赤血球中のヘモグロビンが減るだけでなく、赤血球そのものも小さくなってしまうのです（※1）。 その結果、体内への酸素供給量が減り、だるい、疲れやすいといった症状が起こるようになります。
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