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土曜は稽古前アップ&帰宅後に柔軟 日曜はプランク、柔軟、呼吸筋やりました 二次審査見てくれたお客さんに「バレエやってたんですか?」と訊かれて嬉しかったのですが、ほぼやってない&鋼鉄の身体なので柔らかくしていく所存… 今まではすぐに結果出なくてやめてたけど続けたいな… pic.twitter.com/vkZc2kSLKR

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一嶋琉衣@maruiiichiii

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今日も呼吸筋、プランク、柔軟。 ちょっと眠いので柔軟は動画前半のみ。 前回稽古の通しの動画を見て寝ます pic.twitter.com/gKuUiHPmCC

一嶋琉衣@maruiiichiii

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