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#ブルアカ #生塩ノア #ASMR ノアが実際いるような、感覚になる事ができて非常に良かったです。 内容もしっとり濃厚で、幸せな時間でした。最後に腕立て伏せを60回します。ゆっくりカウントの為、三頭筋、大胸筋凄く効きます。筋トレ先生にはおすすめ。 筋トレが出来るASMR…最高でした‼️ pic.twitter.com/V8K7sHKJl0

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しき先生@sabamisopann

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