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一人暮らしでこれ揃えるの経済的にキツいとして、 枝豆量ある冷凍、ワンタンはカップ、チキンはスーパーでササミ買って茹でとけよなぁ あと一日分の野菜ジュースと、卵(茹でて食べる) おやつは高いけどかけるしかない🍎🍇🍋🍐 x.com/karen_chan_012…

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カレンちゃん🦋ヘアケアオタク@karen_chan_0128

ガチで私が痩せたい時に食べてるコンビニご飯ってこんな感じ。1食400kcalあたりを目安に食べてます🐰 肌見せたいこの時期、ダイエット頑張るんだ🙌🏻💓 pic.twitter.com/Klmj1KGqow

𝖙𝖔𝖗𝖎𝖈𝖔 🐤☪︎*。꙳@trcpan

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コラーゲンは白米とサプリ💊🤔

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