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寝る前に最近の小話 まずYouTubeショートで筋トレ動画を投稿します足りないと思ったら違うver.の筋トレ動画をTiktokで投稿します これで2分のエクササイズができます よくやるはっちゃんのエクササイズでしたー ではおやすみ! 明日も仕事、明後日は休み!
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