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献血カード。持ってるけど最近使ってないなぁ もっぱらスマホで予約して受付、検査結果まで見れる便利さ💦 献血後はおとなしくウォーク程度で さすがに４００抜いた後のランはきついですよね。 まずは目指せ５０回！ 私も行きたいですが、大会スケジュールとにらめっこ状態です。２５０まであと２５回

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ひなた＆かほのぱぱ（ＬＲ　しかっち♪）@shiget922

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私もアプリは使ってますが、献血カードのアナログさが好きで、併用しています。 以前は献血後も普通に走っていたのですが、さすがにこの暑さでは命の危険を感じますね。 回数は淡々と重ねていきます。

ジョンジョン@sheforbelievela

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