ひもトレ足指。毛糸でも試せます。むしろ紐は太過ぎないように。ゆる〜く指の間に巻きます。中学3年生陸上400mにて全国大会出場と報告を頂きました。ひもトレウエスト巻き（公式ひもトレ）  #ひもトレ https://t.co/I3SvEpI3SM

ひもトレ足指。毛糸でも試せます。むしろ紐は太過ぎないように。ゆる〜く指の間に巻きます。中学3年生陸上400mにて全国大会出場と報告を頂きました。ひもトレウエスト巻き（公式ひもトレ）  
 


バランストレーナー小関勲

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ひもトレ足指。毛糸でも試せます。むしろ紐は太過ぎないように。ゆる〜く指の間に巻きます。中学3年生陸上400mにて全国大会出場と報告を頂きました。ひもトレウエスト巻き（公式ひもトレ）  #ひもトレ https://t.co/I3SvEpI3SM

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去年ロッキン3日間行った女が初めて行く人におすすめするアイテム/準備するもの/注意点 生きて帰ってこようね ※個人的な意見です

怖がりのくせに心霊番組なんか見るからや！ ったく…ホンマにアホなやっちゃで。 #夏と言えば #怪談 #怖い話

【発覚】「SHEIN」水着などからも発がん性物質確認、浮き輪からは基準値の218.5倍 news.livedoor.com/article/detail…  韓国・ソウル市の調査で確認されたもので、浮き輪からは基準値の218.5倍、ビーチボールからは148倍の発がん性物質が検出された。本体だけではなく、空気の注入口からも確認されたという。

みんなへ。去年、狂ったように飲みまくったタリーズのバニラアフォガートシェイクが復活してますよ…前にも言いましたが、ほろ苦濃厚好きの大人はショット追加して下さいね。意味わからんくらいに美味しいので。わたしより。

鳥海山麓氷というのかい？贅沢な名だね。  今からお前の名前は水だ。いいかい、水だよ。

運動してる時この手首が目に入るたびまじで萎えそうになる

私にAdo好きそうって言った女、薬で捕まって今これ

河口湖で一泊34万のヴィラの清掃バイト、金持ちのガキが放置した水鉄砲の水を抜きながら感じる不条理の味わい

あのう今更ですが、うちの義父母はフランスの小さな村に住んでます。小さな村ですから一緒に皆で開会式を楽しみにチーズにワインでご近所パーティーしていたら皆が顔がだんだん引きつり始め、子どもに見せられないとお帰りになったり、フランスの恥だと憤慨して結局解散してしまったそうです。ああ。

ブータン旅行時の母親のお尻叩いて退かせるやつ思い出しちゃった。ほんと色々残念だねー

リオで10mピストル金メダルのホアン・スアン・ビン（ベトナム）も、射撃メガネもイヤマフもなしの「無課金おじさん」スタイルだったのに話題にならなかったのはなんでなんだぜ cand.com.vn/guong-mat-the-…

【大事なご報告】 YouTubeの動画を、ほぼ全て削除します。

iPad買ったんだけど、本名のせいでなんか辛辣になっちゃったな。

管理栄養士→保育士という異色の経歴なので、0歳から意識している食育や台所育児についてもシェアできたらと思っているアカウントです🙋🏻‍♀️  子ども用調理器具に親子で使えるこれおすすめ✨️セリアで最近出たよ♩ 握りやすい大きさで、おままごとにも料理にも！道具は見た目より使いやすさが一番だよね😊

ほんの１分トイレに行っただけなんですけども

地球上でわずかもう2頭（メスの親子）しかいない、キタシロサイ。 彼らはケニアのオル・ペジェタ保護区で24時間厳重体制で保護されている。 左から母のナジン、娘のファトウ、右にもう1頭いるのはナジンの親友であるミナミシロサイのTauwo♀なんです！ 続く... ＃31日はサイの日 #31stRhinoDay

銀メダルのトルコの無課金おじさん、なんか既視感あるなって思ってたらハリーハートだったわ

悪い所が全て抜けたイギリス感……

フォロワーさんが使ってて気になって買った100均のパウチスタンドとても良い🥹 コンパクトだし、ちゃんと中身絞れるし、スプーンも置けるし、デザインシンプルだし🙆‍♀️ ほぼBF使用の私は助かる🤣 自宅用と外出用に2個買った🫶 (写真汚くてすみません😇)

香水に200万は課金した俺が選ぶ、男が付けるべきモテる香り6選🐻‍❄️

こんなに静かなウエストランド井口見たことないでしょ？？

池に投げ込まれていたホテイアオイを跡形もなく回収した。ホテイアオイ人にしてみれば今年3回も投げ込みに失敗しており、自分の圧倒的不利にそろそろ気がつくかもしれない。

「絵の具で細い線ってどうやればひけるんですか？」  美術教師の私「筆先の、1番長い毛先だけに絵の具をつけ、神経を研ぎ澄ませるのです…。」  個人としての私「ダイソーの、ネイルアート用の極細筆を買ってきて。」

岐阜駅にあったおにぎりの広告、どことなく歴代将軍感ある

プーさんがキレたことに怒ってる広島ファンも多いけど、まぁ確かに6回のデッドボールだけを見たらキレるほどでもないし、しかも大瀬良はワザとぶつける人じゃないので、何キレてんだよ宮崎！っていう気持ちもわかるけど、前の打席初球でこれで次の打席も初球これなんでプーさんのことあんまりは悪く言…

このハイセンス具合は狙ってるのか天然なのか

この猫バッグを買うかわりと本気で迷っております(ちょっぴり高い)

最近、一人旅のご利用が増えています。  お一人のお客様は、自然と温泉に癒されながら、非日常空間でゆったりとお過ごしいただいています。 お一人様料金ありますので、公式サイトから「1名1室」プランをご確認ください。  忙しい日常に疲れている方、ぜひ当館の温泉と料理に癒されに来てくださいね☺️

馬鹿BMが中央分離帯でジャンプしたみたいで、対向のトラックに直撃、 完全通行止めですわ…((+_+))

今日は人間の残りのスイカ🍉皮だけでも食べるので捨てるよりかと思って、一応甘いところも残してカットして馬さんたちに食べてもらってます😂💓

夏休みだし、デッサン力爆あげ特訓方法を特別にお教えしましょう。地方の受験生、予備校に通えてない受験生必見。 ①白い球体を一つ、白い紙と黒い紙を用意してなるべく1灯の光線で照らし机上、壁には白い紙を貼って、観察しながらデッサンする。素材は自由、サイズはハガキサイズ程度で良い。続く

守りたい、貴重品で席取りをする日本

日曜劇場になるとクズ役ばかりなのに大河になるといい人&裏切らない #大河に出てると絶対的安心感な俳優

夜中３時頃にギャン鳴き(吠え)して家族全員を起こした小娘。 理由はエアコンから出る心地良い風でナイロン袋が揺れてたから。だそうです。

近くのルート見てたけど、製作途中で絶対コンビニ寄ってる奴いてクソおもろい

ウィーン珍名所2、美大落ちが落とされた美大

絶対領域を取っ払ったら絶対領域が増えた男

ブラータチーズみたいなチーズになるやつ  モッツァレラ1個100gを細かくちぎり(細かくなくてもいい)生クリーム大さじ2〜3であえる🧀✌️  桃サラダ🍑🥗にしてもうまうまです‼️

撮ってくれる方の9割が男性です宜しく

卵割ったら中からもう一個出てきてエグい

「同じ強さ」と言わないあたりはわきまえている

ふーん  カリフォルニア州ロサンゼルス・30歳・大谷翔平ね。カリフォルニア州ロサンゼルス・30歳・大谷翔平？？！？！？！？？！？？

中嶋監督は理想の上司と信じてるので…  最近の過激なコメントや紅林の懲罰交代も、全てヘイトを自分に集めるための振る舞いと考えてみる。  打撃の状態や自打球の影響もあって、紅林は二軍降格でリフレッシュで良いのかも。  中嶋監督は選手ファースト！裏ではきっとフォローしてるよ  #Bs2024

痛いところを突いてくるしまむら

先日、大きな山を乗り越えることができました！  まだまだ乗り越えなければならない山はたくさんありますが  皆様から与えていただいている熱い力で  毎日全力で闘わせていただいています！  いつも僕にあたたかいパワーを送って下さる皆様  本当に心の底からありがとうございます！！…

つい牛丼が食べたくなってテイクアウトするヘイホー 袋をもらえばよかったね

パークは普通にやってるのにライトアップもされてない静かなスペースマウンテン 切なすぎる、、、

オリンピックに出場したトルコの選手、キングスマンのハリーみたいな雰囲気ある

いいですか、落ち着いて聞いてください  8月になりました  今年の残りは…  あと5ヶ月です

最近酷い顔のピグレットが出回りすぎてるから、俺が可愛いの投稿する

インターネッツも無い時代、好きなバンドのCDの歌詞カードに載ってるスペシャルサンクスは大切な情報源だった。バンド名を見て知らないバンドがいたらチェックする。のちに雑誌とかでアー写を見て『あっ！このバンドかぁ？』ってなるのが楽しみだった。そーやって少しずつ情報の引き出しを増やしてた✨

正しい表記の仕方ではないけど、そうできない理由というか、やっぱり想起させたくないんだろうなあ

倦怠感が強い人は例外なく太もも裏が硬いです。腰や膝の可動にも関わっているので筋肉の硬直と重力で下に引っ張られて上半身が重くなるので進むと膝痛やふくらはぎ、踵の痛みに繋がります。寝ながら壁にお尻をくっつけて足を伸ばし踵を天井に向けるイメージで。無理のない範囲でやってください。

エスコン移転後の日本ハムの始球式の人選が素晴らしすぎる！！！⚾️ 昨年 TERUさん 今年 Gacktさん 来年はhydeさん、西川貴教さんあたりか！？

パリ五輪の射撃で専用の耳当てやレンズなどを使わずに銀メダルをとったトルコのユスフ・ディケチ選手。日本だけじゃなく世界的に『ナニモノ…』と話題なんですが、やっぱり【無課金おじさん】っていう日本語のワードが一番面白い。さらに『耳栓は無料ガチャでひいた』っていう発想、腹筋にくる。

こやつは誰の上でも寝る女です！！  魔性の女です！！！！！！  友達ほとんどに家に持ち帰られそうになります！！！！！！！！

観光センターにこんな物が 職員の方が描かれたのでしょうか とても宇治らしい北宇治カルテットですね😁

皆様こんにちは。  夕方から勤務なので少し早めに では  もはや人の気配が  熱中症手前だ。  待ちなさい般若姫 これは稲葉貞通殿ですか。 私が明治時代に空間にこの者を  風の便りさん最大のピンチ😵💦 続く(^_^;)

食べ終わった後の『...消えた！？』みたいな反応が凄く愛らしいです。 #アルダブラゾウガメ

これはブラッシングを何とかやめてもらおうと命乞いしているねこ

足指巻き方参考 https://t.co/dzFlyKYGxw

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去年ロッキン3日間行った女が初めて行く人におすすめするアイテム/準備するもの/注意点生きて帰ってこようね ※個人的な意見です

怖がりのくせに心霊番組なんか見るからや！ったく…ホンマにアホなやっちゃで。 #夏と言えば #怪談 #怖い話

鳥海山麓氷というのかい？贅沢な名だね。今からお前の名前は水だ。いいかい、水だよ。

これ旦那の帰宅でやばい

運動してる時この手首が目に入るたびまじで萎えそうになる

昨日の出来事🍀

私にAdo好きそうって言った女、薬で捕まって今これ

河口湖で一泊34万のヴィラの清掃バイト、金持ちのガキが放置した水鉄砲の水を抜きながら感じる不条理の味わい

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トランスジェンダー選手

IBA

トランス女性ではない

トランスジェンダーじゃない

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体操女子個人総合

トランスジェンダーとは

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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これ旦那の帰宅でやばい

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