ポスト

最近腰痛が気になってきたので治し方を調べてみたらストレッチをしろとの事。確かに開脚とか昔は定期的にやってたけどもう何年もやってない事に気付いた。背伸びした時によく足を攣ったり歩き方がぎこちなくなっている事に違和感を感じていたし、これからは毎日ストレッチして改善していこうと思う✊

メニューを開く

あまぎらいと@Amagi_works

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ