あっかさん、小さい頃からの 生活リズム、きちっとした ルーティン大事ですよね😊

あっかさん 共通点を知って、1つからでも取り入れることでよく寝る子が育っていきますね😌

どれも大切ですね♪ 特にママの余裕が重要な気がします😊

勝手に寝ていた次女にはねんねのお供がありました！

あっかさん〜これ目指したいです〜🥺❤️

あっかさん １つずつでも試して習慣にしていきたいですね☺️寝室へ19時は…３人とも1度もなかったかも…🫣

あっかさん お母さんの心の余裕が大切ですね😊✨ 子供とは十分スキンシップをとっていきたいです🥹💖

あっかさん ルーティンがあるといいですよね☺️ 我が家はパパと遊ぶのがルーティンになってて 逆に覚醒しちゃいます🤣

あっかさん、こんにちは☀️ 生活リズムは本当に大事ですね😃

あっかさん おはようございます✨ 何事も学ぶ姿勢が大切ですね🥹✨