これ僕が美尻を作るために毎日やってるスクワットなんだけど。ただ重いものだけはモタありなし、壁にペッタリくっついて手は上にあげたまま、股関節は膝の向きを外に開いてやるだけで普通にスクワットやるより簡単に「お尻が鍛えらる」っていうこれだけすごい効果があるけどもう一つメリットは、 https://t.co/ZPhFMsDTdC

いそざき｜正しいカラダの知識

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。これ僕が美尻を作るために毎日やってるスクワットなんだけど。ただ重いものだけはモタありなし、壁にペッタリくっついて手は上にあげたまま、股関節は膝の向きを外に開いてやるだけで普通にスクワットやるより簡単に「お尻が鍛えらる」っていうこれだけすごい効果があるけどもう一つメリットは、 https://t.co/ZPhFMsDTdC

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どんな天気でも外にいるのが好きなレクレドールさんです。24回目の冬がやってきました。

#ホリプロ 制作ドラマ  ホリプロ制作ドラマ『 #春になったら 』が2024年日本民間放送連盟賞のドラマ部門の最優秀賞を受賞🎉 昨日、表彰式が行われました🏆  @haru_ktv   ✅ #日本民間放送連盟賞 とは↓ j-ba.or.jp/category/about…  #horipro

昔さ、まさかのディズニーで双子が誘拐されかけたことがあるから注意喚起しとくね…  ちょっと写真撮ろうとして携帯をカバンから探してるうちにね…子供から目を離しちゃいけないって本当だよね…ふらっと犯人はやってきてさ  ハッ！気づいたらもう手遅れでドヤ顔されてたんだよね…。  犯人の顔↓

結局は男はこの雰囲気が好き。

ふるさとの母から、脳梗塞で介護施設に入った父の近況を伝えるホットLINE。

大学の友達に推しの仮装を頼んだら「本物」が来て腰抜かした。  #Dハロ仮装 #Dハロ仮装2024 #Ｄハロ仮装ツイステ

※こんな、田舎のおばあちゃんみたいな、おやつ作ってますが、三十路独身男性お手製のおやつです。大福は、餡子を手作り、皮は白玉粉から作って薄皮にして、固くならないようにしてます。  味はめちゃくちゃ美味しかったです（笑）

ごちゃごちゃ言ってる他球団ファンのみなさんへ。

合間でちょっとでも寝れるようにマネージャーが作ってくれた意味わからんベッド

マックスバリュ溝口店ライブ この時間この寒さで大観衆 地元の人しかいないだろうに…  #さいとう元知事がんばれ #兵庫の躍動を止めない　#兵庫県知事選挙

前の席のやつ、避難訓練中も勉強しててしんどいw

バーガーキング公式で紹介されてたのにこのやり方で食べてる人見たことない

目撃いただいた周辺のポスティング等していたら昨日のお昼にかえでを見たよと声をかけて下さり写真もいただきました。 捕まえられたらと思ったけど行ってしまったと 目撃いただけるだけでとてもありがたいです🙏 本日も数名の方から連絡をいただいております 沢山の方に見守って頂き感謝いたします🙇‍♀️

オタクが突然カメラ向け始めて何事かと思ったら旧塗装来て横転

たしか30年くらい前のBUCK-TICK櫻井敦司 実家に眠ってた写真

これは脈アリかどうか、正直に教えて欲しい。

タイミーのこれ、闇バイトで強盗する家探しにしか見えないんだけど、、、気のせい？

トップバリュの紅茶けっこうおいしかった。ジャワティ（おいしすぎ神の雫）には敵わないけど香料が入ってないだけ他の紅茶飲料よりだいぶいいかんじ

ガストンの酒場のこれ、ガストンが殴った後だって知らなかったので私も殴っといた

クリスマスツリーに、この人たちがくっ付いてたアナタ、完全なる同世代（笑） #70年代 #80年代 #昭和レトロ

スバル360で黄色信号ダッシュしたら(遅すぎて)見事に赤信号無視で捕まったので、もっと速い車に乗り換えようと思います。乗り換えません。

怖いか...大間のマグロの大トロが... （切り落としです）

4歳息子に、ぽけかのばとるしよ！！って言われたから、いいよ〜合言葉何？ってきいたらこれ🥹🥹ママもだいすき……

どこかのシンデレラ ディズニーランドでぬい靴を落としてませんか？？

なぜ同じ本が2冊もあるのかと問われれば本は総合芸術であるからして。

弟と一緒に買い物してたらメンズの服の魅力に気づいてしまった、、、、、、、

嘘みたいだろ  実在してるんだぜ　これで

先日は、三浦に漂着したクジラを調べてきました。このクジラは、数日前から死後漂流しているところを目撃されていました。現場に着くと遠くからでも白っぽいかたまりが見えていましたが、近づくにつれ、やや腐敗したクジラ臭が漂っています。  以下、コメントに追記していきます。

高専の電気科としてこのコンセントの存在だけは許せない

🐱オーディションを受ける時、兄さん以外の家族全員が反対したんです。音楽活動していること自体がよく思われていなくて 親戚にも｢お前が音楽なんて。勉強でもしろ｣ って言われていました。だから作った曲は唯一兄さんだけに聞かせていました。オーディションに合格したことも最初に兄に報告して。＋

今の流行りだけど、とりあえずワイド化…とりあえず18インチ…とりあえずパワーアップした車よりこの頃ぐらいのS2000が個人的には好みだな☺️  ラーマン山田さんのテクニックがすごいのはもちろん、これがパワーを使い切るってことでよくない？  youtu.be/7uD4NIfQVc0?si…

ダイソーのコレクションケース 買ってみたけどやべー！！ めっちゃいいぞこれ✨ ワーコレ綺麗に入るし ちょこのせも良い高さ❣️ 500円は最強すぎる！！

そのへんのマーケ本や情報商材の100倍勉強になった

山にいていいビジュアルじゃないやろ 色気があの あの

【無免許】「一時停止標識を知らないので違反の認識ない」 逃走した原付きバイクとパトカー衝突 news.livedoor.com/article/detail…  パトカーに追跡された原付きバイクがパトカーに衝突した。男子高校生は「免許を持っておらず、一時停止標識を知らないので違反の認識はありません」などと話している。

動けない…  #猫 　#猫のいる暮らし

手水舎で水浴びしてる飛行機たちが見れるのは飛行神社だけと思うのだ。

10年くらい前の自分のツイート漁ってたら悪夢のような画像出てきて草

これを見たまえ。 赤ちゃんが入るかどうかを購入の動機にしがちなシルバニア界隈によるクリスマスツリーだ。

銀座の銀座アスター本店1階ティーコーナーにて、梨と桂花陳酒のパフェ。13時〜14時半LO。予約推奨、12/1まで。 白きくらげ、梨の花形コンポート、梨とライチのシャーベット、シャインマスカット、柘榴、梨のコンポート、紫の菊の花のソース、クリーミー杏仁、桂花陳酒のジェリー。

いやさすがに可愛いすぎない？

出来心。。。  えっ。。。かわ❤️

特にここ数ヶ月、白黒映画に対するアマプラさんの本気度がエグいて。どれも面白いです。ありがたや。

心の中のギャル「オタクくん京都来ると絶対ここ撮るよね」 心の中のオタク「はい」 心の外のオタク「はい」

チャリのイヤホンの罰則が強化されただけでTikTok民は何を騒いでるの？？？

キノコ狩りしてたら突然熊が現れ、数分の睨み合いのあと彼があまりに動かないので…  よく見たらペラペラの看板でした。

新しくハンディ掃除機を買いましたが、電源入れる前からこの反応なので一生使えないかもしれない

本日ご予約のお刺身盛り合わせ有り難う御座います。🤗

お写真出来上がるの待ってたら木村拓哉様が撮影でご来店されて腰抜かしました

Q.恋人との理想の距離感 A.週に１回じゃ寂しいから最低でも２回は会いたいし３回会ってもいい。会ってない時もメールは毎日…というか日常他愛もない会話を常に送り合っていたい。すぐに返信できない時があってもいいから好きな時に自由に送り合える関係になりたい。たまには電話もしたい。#道枝駿佑

トゥクトゥクの事故ってなんや

2395日目。 １歳児がここ数日ずっと高熱だったが、ようやく解熱傾向。こちらが仕事、配偶者が休みで１歳児を任せていたが出発早々に写真が送られてきていた。とりあえずは平和そうであった。

大きい声じゃ言えないけど、 ちょっとわかるw

【真島建設】  おい、ちゃんと挨拶しろよ  挨拶のできない人間は建設もできないぞ。

６年飼ってる。早く懐くといいな。

昨夜お世話になったのは、鰺ヶ沢駅前で100年続く老舗｢尾野旅館｣。 たった1人の宿泊者であった自分の為に美味しいご飯と温かいお風呂を用意して待っていてくれた女将さんは嬉しいとすぐに｢やったー！｣と声に出してしまうとても可愛らしい方。 自分ももっと素直に生きようと気づかせてくれた宿です。

やっぱり脚元のこの白いモコモコはすごく暖かいことに気づいた小鳥…

同じ人種は襲いたくない強盗3人組の10分映画はこちらです

ポッケちゃんのカリスマ性〜！と思ってたらお前 お前…

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どんな天気でも外にいるのが好きなレクレドールさんです。24回目の冬がやってきました。

#ホリプロ制作ドラマホリプロ制作ドラマ『 #春になったら』が2024年日本民間放送連盟賞のドラマ部門の最優秀賞を受賞🎉 昨日、表彰式が行われました🏆 @haru_ktv ✅ #日本民間放送連盟賞とは↓ j-ba.or.jp/category/about… #horipro

花神誕祭で好きなところです

結局は男はこの雰囲気が好き。

ふるさとの母から、脳梗塞で介護施設に入った父の近況を伝えるホットLINE。

大学の友達に推しの仮装を頼んだら「本物」が来て腰抜かした。 #Dハロ仮装 #Dハロ仮装2024 #Ｄハロ仮装ツイステ

ごちゃごちゃ言ってる他球団ファンのみなさんへ。

合間でちょっとでも寝れるようにマネージャーが作ってくれた意味わからんベッド

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