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ダイエット開始から116日目になります^ ^ 今朝の体重は142.10kgでした。 昨日と比べて0.1kg減、体脂肪率0.8%減、筋肉量1.05kg増となりました。 体重の減りは若干でしたが、体脂肪が減って、筋肉量が増えたので、こんな感じなのかなと思います。 筋肉量が増えたのは昨日の鰻が効きましたかね?^ ^… pic.twitter.com/LLp12jaucQ

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Moka-san789_Diet@Moka_789_diet

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