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【#ミテミテ図書_新着】『腱鞘炎は１分でよくなる！』（高林孝光/著 #ワニ・プラス） つらい痛みが消えていく腱鞘炎のセルフケア法を紹介している。最近急増しているパソコン・スマホ腱鞘炎について、腱鞘炎を撃退する生活術や腱鞘炎を自分で治した体験者の報告なども掲載。#友部図書館

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