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一番人気の部位は腹筋、これはもったいない筋トレ😇 ちなみに筋トレコア層は脚で、これは筋肉量が多いから😆 あと食事面も体づくりにビタミン・ミネラルが必要で、私はビタミン・ミネラルの摂取にネイチャーメイドを選んでいます✨ atpress.ne.jp/news/403529 #PR #その栄養を疑え

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しばたー@next…??@BUTTER_Fitness

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