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[昨日やれたこと] ・スクワット ・ヒップリフト [今日のやるべきこと] ・腹筋 ・プランク #withマーケ #259日目 今日は子どもを(わりと)怒らずに過ごせたぞー🦖🦕こういう日が増えていけば平和🕊️

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けるまま@soro2genkai_mom

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