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おはようございます。コメントありがとうございますm(__)m 体調は大丈夫でしょうか? 凄く打ち込んだ後に一気に転落…めちゃくちゃ分かります!私も以前締め切り間際で17時間働いた後、数日おかしかったです。(結局トータルで見るとかなりのマイナス💦)…

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まなと@うつ病を寛解した経験を元にメンタル改善方法発信中/HSP@manato_psy

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