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体重109.80kg筋肉量90.20kgだから、私の体は82.14%筋肉で出来ていますね。 力士の一撃の様なパワフルで重い一撃を空手道で体得した連続技で仕留める。 柔道等で体得した投げ技から締め落とし技関節技までしっかり行う。 剣道ではがっかりさせない様にする。 気功の呼吸法を継続して行う。 pic.twitter.com/xEB5UykntW

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Yoshihiko, Wada.(和田美彦)私の名前はこれからもヘボン式で表します。@YoshihikoWada2

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今日も元気はつらつ!! 踵落とし、朽木割り、流木割り等の他、小手返し改、DDT、肩車落とし締め、バックドロップ、ジャーマンスープレックス投げ、パワーボム5連等をしっかり行える様にする。 防災の意識を高めましょう。 今日も平和な心でクリスチャンとして頑張っちゃいますね。 pic.twitter.com/ip2cQwOTJd

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