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🕛サクラドリームお昼の健康メモ🕛 Q.本日7月26日は #夏風呂の日 夏の入浴で注意したい点は? A.・入浴前に水分をしっかり摂る ・浴室内の温度や湿度を調整する(熱中症予防) ・熱中症に気付きにくいので、頭がぼーっとしてきたり眠気を感じたりしたら、湯船から出て水分を摂り体を休ませる

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