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僕はこの前は熱中症でその前は脱水症状なりましてスポーツドリンクをすぐに飲んだのでいずれも軽かったのですが、熱中症の時は体を冷やしたりして何とか回復しました。本当にしんどいですよね。お大事になさってくださいね。

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