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˗ˏˋ 熱中症対策、なにしてる? ˎˊ˗ ・旬の野菜やフルーツを食べる🍅 ・身体を冷やし過ぎない🍨 ・湯舟に浸かる♨ ・質の良い睡眠を心がける💤 会社のクーラーで冷えてきた時は 密かにストレッチをして体を温めています😚 #月間チャレンジ企画 #おうち秘書サロン

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マヤマヤ|オンライン秘書@mayamaya08089

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