お疲れ様です 😶凄いですね✨ 因みに、サウナは良くないので 長い間のサウナ状態は推奨しませんがっがっ 訓練、必須です（個人差把握必須です。 倒れないほどに（熱中症は突然来るんです。足などの 攣り、こむら返しは水分不足のサインです。 水分補給必須で🫧 頑張ってください💪

くれぐれも気をつけて

暑さを乗り越える為に、こんな訓練があるんですね。本当に有り難く思います。訓練の後少しでもお身体休めてくださいね。 いつも日本を守って頂きありがとうございます。

ありがとうございます<m(__)m>

ディーガル(人口削減)計画内部文書 ディーガル(人口削減)計画は、1992年6月にブラジル・リオデジャネイロで開催された国連会議「アジェンダ21」の地球サミットで決定しておりました。 日本人は、2025年末迄に2,300万人の削減がワクチン死やケムトレイルによって進められ、内蔵は売買されております。 pic.twitter.com/KdRUbihSS1

すごい、頑張って下さい

自衛隊員の皆様、暑さで倒れませんように。🙏厳しい訓練ありがとうございます。🙇🎌 #ありがとう陸上自衛隊

暑さ対策が進化した服が出来るといいな。