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【美活ウォーキング2024年7月開催】 #服部緑地公園 ウェルビーイングコミュニティBodyLux（ボディラックス）が主催する毎月第4日曜日の美活ウォーキング@服部緑地公園 いつもより開始時間を1時間早くしましたが、暑さが厳しいので、日陰を選びながら、ウォームアップストレッチ、ウォーキングフォーム pic.twitter.com/KonTfPW4ma
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づくり、階段を利用したステップエクササイズでシェイプアップ。竹林のウォーキングは涼しく爽やかに歩きました。暑すぎてひまわり畑は全員うなだれてましたww締めは下半身トレーニングとクールダウンストレッチ。しっかり水分補給しながら良い汗を感じ、終了です。
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卵雑炊に味の素かけて出してる旦那恨みネキ、ただただ美味しくなってることに気づいて欲しい。
フランスと言う国はやはり柔道を愛している国なのだな。 勝者に賛辞を送る事の多い中、なんと敗れた阿部詩選手に詩コールのスタンディングで拍手を送るとは… 相手も素晴らしかった。 野球出身の僕としては4分間もしくは一瞬で決まる柔道と言う競技の厳しさを見た。
これ撮ってたら後ろ通った外人が「アリ、ナシ」って呟いてて横転
男の子ってこういうのが好きなんでしょ？
小2の息子。お迎えのついでに、水まわりをするのに付き合わせていたら、最初の頃は無駄に走り回るだけだったのが 最近は、田んぼの水口の位置や水流がわかり始めて、草が詰まってる場所を探したり、取り除いたりして お米に「お水、たくさん飲んでね！」とか言ってて、純粋すぎて泣ける
信じられますか？ この少年が将来、日本の大ピンチを救う選手になるんですぜ。 お、おいらは信じていたけどね😚💦
外国人だけこんなかっこいいの羨ましすぎるので台湾人のふりをしてなう🌸
シャッター前に車置かれて車出せない状況がよくあるんですが何か対策ありませんか？😡警察呼んでもナンバーから所有者使用者割り出して登録されてる電話番号に電話して来なかったら駐禁を切るだけでレッカー移動してくれません。
転落した子の回復を願いますが、このコメント同様、私も、教員の夜間の見回りを増やすことが解決につながるとは思えないです🙇♀️💦 今の時代、学校行事で宿泊旅行は配慮することが多すぎるし、人員も足りないです🥲 #教師のバトン #教員不足
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