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朝稽古会に続き、シニア稽古会を開催。参加資格は60歳以上。 健康長生きを目指して、長い(深い)呼吸と動作を一致させた「半月」をゆっくりと稽古。皆さん楽しそうでした❗ pic.twitter.com/OPvMXoWMbP

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