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がっつり昼寝して、軽〜くスポーツジムでプールじゃなく有酸素系マシンで汗かいて… ジムのシャワー、サウナ、水風呂、風呂。 あぁ、やっぱり健康的に汗をかくのは素晴らしい👍 って、明日は身体動かなかったりして🤣🤣🤣

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たみぃ~@aseranai_yasumi

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