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明日の #お弁当記録 麦ごはん(自家冷) ミニトマト ブロッコリー(自家冷) リンゴの牛コマ巻き、焼肉のたれ焼き ベランダ産甘長唐辛子と頂き物じゃこ炒り付けたもの これに減塩しじみの味噌汁プラス 今日の昼は懐石弁当コースの大御馳走だった 胃腸が激よわのため全部食べられず悔しい思いをした pic.twitter.com/j8QtlODzF7

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なっぱちゃん@nappagreen

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