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【ランニング筋トレ】 腕を振ることで脚が連動してくる。 腕を振ることで脚も動く。 肩周りの可動域も広がり 肩凝りも解消される。 走らなくても屋内でできることは 沢山ある。 pic.twitter.com/FAgYtg5Yn1
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てかこれほんとに笑った笑笑笑笑 にーくんが一生水止めてくれないからまじでびしょびしょになったし、 うぃじゅくんが２回も止めに来てくれてるのおもろいから見て
これはマジでそう。 a.co/f9RQ7Zg
この人を探してる人いるんだけど誰か知らん？
友達に教えて貰って 1番役に立ったライフハックは 「近所の薬局にある赤ちゃんグッズの棚は妊娠中に撮影しておけ。」 だった。 行ってから置いていないもなくなるし、何より旦那にお願いするのが楽！
スタジアムの周り歩いてたら警察官に呼び止められて、え、なんかした？って思ったら「一緒に写真撮ってもらってもいい？」って言われた🤣 #女子サッカーオリンピック遠征2024 #オリンピック #パリ2024
中学生が庭にビニールプール出し始めた。ホース壊れたので力技で水溜めてる。
友達と2台で早朝ツーリング行ってたんだけど 信号待ちでミラー見たら友達がドリキンに化けててビビったwwwwwwwwwwww
最近ハマってる奴⇩ 肉炒めた後の油でブロッコリーも炒めるとめちゃくちゃ美味しい、、、。しかも、これめちゃくちや噛みごたえあるし、減量期（ダイエット）にもオススメ
家のトースター潰れたから 外においたらこんがり焼けたwww 異常気象すぎwwwww
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