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自身が筋トレになるから勝手にやってるだけで良い子は真似しないで下さいね。 腰やったり怪我しても自己責任だし、会社に迷惑がかかります💪

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れしふぇる握力118kg(琵琶湖の熊)@1215alfin_sao

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