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7/29(月)晴酷暑・夕 🍴和風鶏唐マヨねぎ丼 ・ヤオコー若鶏モモ竜田揚げ105g(1.47) ※100g塩分1.4g ・🧄大蒜 ・サラダ油 ・7i減塩だしつゆ大匙1(0.705) ・🌶一味 ・CGCマヨ大匙1(0.2) ・小葱 ・麦入ご飯110g ↑塩分2.375 本日塩分8.318g pic.twitter.com/U55EiouvK7

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