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【 酢トマト 】 効果は脂肪燃焼、血液サラサラ、血圧調整、疲労回復、便秘改善、全身のアンチエイジング、美肌(肌を白く保つ)・美髪、血糖値の抑制、免疫力向上などてんこ盛り! 写真は酢トマトとオクラの冷製カッペリーニ 夏バテでもサッパリ食べれる! ↓作り方 #千空に飯テロ pic.twitter.com/KoEzTSxCGI
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ミニトマト 2等分又は4等分 マリネ液 酢 40㎖ 水 150㎖ 顆粒昆布だし 2本 ニンニク1片 唐辛子 1本 はちみつ 大さじ1/2 塩 小さじ1 を深めのフライパンに入れて沸かす。 カットしたミニトマトを入れ30秒 器に入れて冷蔵庫で2時間寝かせて出来上がり! ツナやササミと合わせても😋