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おはようございます! HIIT&胸・二頭トレしました💪 胸の上部内側の収縮を意識でき、今日は狙いたい所により効かせられた気がします✨ 辛いことがあったり、寝不足が続いて、起きるのがとてもしんどかったです… でも、筋トレのおかげで心が洗われ、気分も晴れて、頑張って起きてよかったです! pic.twitter.com/EeK0DXc4sZ

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Hosho@筋トレパパ(増量期)@hosho_0907

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おはようございます☀ 早起きトレいいですよね! 今日もご安全に!

村野輔@93muranosuke

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