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今朝作った弁当 メインの手羽元の甘辛煮ゴーヤの味噌佃煮 見た目は別として味には自信あり 卵焼きもいい感じ あと数品 ご飯は少なめ100g程度 すべて冷食無し #弁当 #手作り弁当 #親父料理 #日課 pic.twitter.com/PSniUDWi3l

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ツレン@noraniwa

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