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🥢しめじとしそのペペロンチーノ🍝 🥢クラムチャウダー クラムチャウダーに水煮のあさりをいれて、鉄分を摂ります。ちょっとたりないですが、がまんだ。 #ありのままの昼ごはん pic.twitter.com/sswO3dCMPq

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オカダケイコ@okakeisan

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