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旬の初カツオを使った貧血予防レシピ「初カツオのコチュジャン和え」を紹介!鉄分やビタミンB12が豊富で持久力アップにも効果的。管理栄養士の麻生亮さんが提案する簡単レシピを試してみてください。 sportinlife.go.jp/general/column… #貧血予防 #健康レシピ #カツオ pic.twitter.com/EigDT53fF6

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