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今日のジム活💪 チェストプレスを普段より+5kgしました。この重さで慣れるまで頑張ろうと思います。 ジム寄る前にドンキで明日のお昼ご飯買ってたらダルを見かけたので久しぶりに #かほちゃんとダル活 マスカット味おいし〜(*´﹃`*) #赤垣への筋トレ報告 pic.twitter.com/ucu15hcNvY

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