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うつ病やパニック障害、HSPの方は、常に緊張してしまい、心が休まらない毎日を送っている。心がザワザワしたり、頭の中が不安でいっぱいになったりして、他の人とは共有できない生きづらさを1人で抱えて生きている事でしょう。そんな苦しい中よく頑張ってきた。たまには自分を褒めてあげてね。

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けんぷ@うつ病・パニック障害完治:フォロー大歓迎@kenpu_blog

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HSPは心理学的概念で病名ではありません。うつ病、パニック障害と一緒にしてはいけません。少しでも精神医学を学んでいればわかるはず。何も理解していない半端者を露呈しない方が良い。

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