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余力ある時には、タッパーに野菜と肉ぶち込んでレンチン調理で食べたり。 包丁使いたくないから、カット野菜ともやしと豚こまレンチンして、ポン酢かけて終わり。 生野菜摂りたい時は、カットサラダ袋のままドレッシングかけて食べる。

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つーさん@tsuuuu____chan

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