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#砲丸投げ #砲丸投 #回転投法 #回転投げ ファーストターンでの右脚 右足を着いてからの左脚は "直線的"に動かした方が方向性が決まりやすい。 脚を"回そう"とすると軸がブレて"基点迷子"になる。 "回る"より"進む"。 *右利きの場合 x.com/daichan_sochan…

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小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ 東京府中 鍼灸@daichan_sochan

#砲丸投げ #砲丸投 #回転投げ #回転投法 ずっとあった違和感を言語化。 今の選手達の左腕※の動き方の違和感が "回している"こととだと分かった。 ファーストターンで左腕は進行方向をガイドするようにして そこに残して 体が巻き付くように回転すると タメができて "進みながら回れる"。 ※右利き x.com/daichan_sochan…

小林友広(小林接骨院はりきゅう治療院)院長んヌ 東京府中 鍼灸@daichan_sochan

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