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NHKセミナー講師で、11万人のカラダを見てきたけど『腰痛』がヒドイ人へ❶立って右足の指の親指を❷左足の親指と人差し指の間に無理ない範囲で入れ30秒❸逆も30秒行う。するとマジで「歪み」「身体の硬さ」が驚くほど楽になる。朝起きて1分だけやってみて。こんなんで騙されないよって人は↓ pic.twitter.com/eDnZQvrLlg
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親指が入らない方は 座って手の指を代わりに無理ない範囲で入れ、 足の親指と人差し指で挟みこむように少しずつ負荷かけて、足の間が広がって来たら立って動画のようにやってください。 外反母趾の方は…
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名前全てが贅沢な漢字だったため『 』になってしまった正門良規
長期休暇の新東名の追い越し車線大体これ
事業者のみんな。 金属製のクレジットカード突っ込んだら、 保護装置壊れて端末お釈迦になるから注意な。 お盆前にえらこっちゃ。
今日初めて知ったんだけどさ ディズニーランド内でルイヴィトン売ってるんだがwww
エンタの神様みたいに言うな
試合中止で浦和美園駅前セブンのフードロスがヤバそう 早く値引きすればいいのに
有楽町線のディスプレイ、雷で破壊されてる
２０２２年北京冬季五輪フィギュアスケート団体で３位だった日本が銀メダルに繰り上がり、メダル授与式がパリ市内で行われました🥈 #フィギュアスケート団体 【坂本、鍵山らにメダル】jiji.com/jc/article?k=2…
とんでもない一枚に出会ってしまった、、 本気でスタイルすごい盛れる。もうね、色味も形も雰囲気もすべてが理想。しかもユニクロ価格。これ絶対みんなが好きなやつじゃん、、、
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