Rainy。さん、今晩は🌃 夏トレ6日目、お疲れさまです🥤 毎日のストレッチは重要ですね👍🏼自分も体が硬くならないように、風呂上がりストレッチしていますよ🙆🏻‍♂️お互い、毎日ストレッチで健康的に🌱✨

Rainy。さん、こんばんは🌠 夏トレDay6お疲れさまです✨ あんなに格好良く踊れるのに身体が硬いなんて不思議です🐰 柔らかな身体になるよう頑張りましょう‼️ 私は体育館でフットサルしてきました⚽️暑くて倒れるかと思いました🥵

Rainy。ちゃん体硬いの！？ 全然わからなかった… わたしはガチガチだよ…😱 ストレッチ頑張ろう〜✊️

Day6お疲れ様です！ Day3とかはよく聞くけど Day6って中々聞かない言葉！ 大型フェスぐらいかな？？ Day6はすごい👏🏻👏🏻 私も体硬いです😭 でもさっき前屈したらギリギリだけど 指が床に届きました！ ふくらはぎの裏がつりそうだったけど🤫笑 しなやかRainy。を目指してFightです🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

今日も大変だ〜😋

がんばってね

思ってた動画じゃなかった😳

継続は力なり🤣🤣

焦らず無理せず頑張って☀️